Arthrose-Selbsthilfe aus der Traditionellen Chinesischen Medizin

Dienstag, 12. Februar 2019 19:00-20:30 Uhr

Aufgrund großer Nachfrage: Zusatztermin 12. März 19.00-20:30 Uhr

Was sagt die Traditionelle Chinesische Medizin über Arthrose aus?

Gesundheit bedeutete für die alten Chinesen ein Zustand des gesamten Menschen im Gleichgewicht. Nur so kann die Lebensenergie, das Qi, überall frei fließen. Es kommt vor, dass durch einen gewissen Bereich zu wenig Qi zirkuliert. Dann können ungünstige Einflüsse in den Körper eindringen und den Gelenken schaden. Wir lernen sanfte Selbsthilfe, um die ureigene Lebensenergie wieder zu aktivieren.

Wann: Dienstag 12.02.2019 19:00-20:30 Uhr

Zusatztermin: Dienstag, 12.03. 2019 19:00-20:30 Uhr

Wo: Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung: Barbara Stibane, Heilpraktikerein

Anmeldung: Büro Familienzentrum 06126-57556, info@familienzentrum-idstein.de

Kosten: 15,00€ pro Person

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Informationsangebot bei Trennung/Scheidung

Freitag, 22. Februar 2019    8.30-13.00 Uhr

Individuelle Termine nach Absprache.
Eine erfahrene Rechtsanwältin  bietet im Familienzentrum Idstein Informationen über allgemeine rechtliche Zusammenhänge in Trennungs- und Scheidungssituationen an.

Ort:                 Familienzentrum Idstein e.V.,Veitenmühlweg 11
Anmeldung:     Büro 06126/5 78 98 oder info@familienzentrum-idstein.de
Kosten:            40,– €

Für weitere  Infos bitte hier klicken

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Nachmittagscafé am Mittwoch

Wir bieten regelmäßig einmal im Monat mittwochs ein Nachmittagscafé in der Zeit von 15.00-17.00 Uhr im Familienzentrum Idstein an.

Unser nächster Termin: 06. März 2019

Wir freuen uns auf viele interessierte und interessante Besucher, unabhängig von Alter oder Nationalität, die in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Kaffee und selbstgebackenem Kuchen gern neue Kontakte knüpfen, Erfahrungen austauschen oder einfach mal ausspannen möchten.

Unsere freundlichen Gastgeberinnen heißen Sie herzlich willkommen.

 

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Offenes Café

Unser wöchentlich stattfindendes Offenes Café donnerstags von 9.30-11.30 Uhr bietet neue Highlights!

Handarbeiten:

Es kann gestrickt, gehäkelt oder gestickt werden! Eingeladen sind alle, die diese Handarbeiten schon immer gern kennenlernen oder Geübte , die gemütlich in fröhlicher Runde bei einem leckeren Frühstück ihre bereits begonnenen Werke beenden wollen.

Unsere erfahrene Betreuerin hilft gern bei den ersten Schritten zum neuen Hobby oder bei der Lösung von auftretenden Problemen.

Flohmarkt:

Bald wird es wieder Frühling! Unser Flohmarkt läd Sie deshalb täglich während unserer Öffnungszeiten zum Stöbern ein. Sie finden dort u.a. Kleidung, Dekoartikel, Bücher und viele andere schöne Dinge. Kommen Sie doch einmal vorbei!

Wir freuen uns auf Sie!

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Entspannungskurse für Kinder

Neue Kurse ab Donnerstag, den 24. Januar 2019            

16:00-17:00 Uhr (6-8 Jahre)

17:30-18:30 Uhr (9-11-Jahre)

Viele Kinder leiden heutzutage unter Schwierigkeiten in der Schule,  Überlastung, Leistungsdruck und den damit einhergehenden psychosomatischen Problemen. Um hier vorzubeugen ist es wichtig, Kinder für diese Themen zu sensibilisieren und ihnen kindgerechte „Werkzeuge“ an die Hand zu geben, um stabiler, ruhiger, ausgeglichener und selbstbewusster zu werden und nachhaltig zu lernen, mit schulischen und sozialem Stress umzugehen.

Die Ziele des Entspannungstrainings sind:

– Förderung der Körperwahrnehmung und Stärkung des Selbstbewusstseins

– Verbesserung der Stressbewältigungs- Leistungsfähigkeit

– Förderungs der Motivations- und Leistungsfähigkeit

– Hilfe bei motorischer Unruhe, psychosomatischen Störungen und Ängsten

Wann:            Donnerstags ab 24.01.2019

Wo:                Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:         Sabine Sommerfeld

Anmeldung:    www.glückskeks-idstein.de oder

                      Büro Famze 06126-57898 Mail:info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:         95,–€ für 8 Kurseinheiten inkl. zweier umfangreicher Info- und  Entspannungsmappen für die Kinder und deren Eltern

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Minikindergarten

Unser Minikindergarten für Kinder im Alter von 18 Monaten bis drei Jahren hat nach den Ferien wieder freie Plätze. Die von uns betreuten Kinder freuen sich schon auf neue Spielkameraden.

Weitere Informationen erhalten Sie zu unserem Bürozeiten unter der Tel.Nr. 06126 57898, auf unserer Webseite sowie per E-Mail an info@familienzentrum-idstein.de

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Eltern-Baby Kurs

Im März startet wieder ein neuer Eltern-Baby-Kurs. Die Aufteilung richtet sich nach den Geburtsterminen der Kinder. Weitere Informationen erhalten Sie unter unserer Rubrik „Kinder“.

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Seminar Gedächtnistraining

Montags 12.November, 19.November und 26. November 2018

jeweils von 18.00-20.00 Uhr

In diesem Seminar geht es um praktische Übungen für den Alltag und Beruf. Es werden Übungen zur Steigerung der Merkfähigkeit und Verbesserung der Konzentration sowie Lernstrategien durchgeführt.

Je nach Wetter ist auch ein Ausflug in die Natur denkbar, die ebenfalls vielfältige Möglichkieten bietet, das Gehirn zu trainieren.

Themenschwerpunkte des Seminars sind Motorikübungen, Lernstrategien und Bewegungs-und Entspannungsübungen.

Wann :         Montag 12.11., 19.11. und 26.11.2018 von 18.00-20.00 Uhr

Wo:              Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:        Andreas Ott

Anmeldung: Büro 06126-57898 oder info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:          45,–€ für Nichtmitglieder

                     30,– € für Mitglieder des Familienzentrums oder des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach

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Fit durch die Wechseljahre mit Kneipp

Donnerstag, 22. November 2018       19:00-21:00 Uhr

Ein interaktiver Vortrag mit praktischen Übungen zum Thema „Wechseljahre“.

Waschungen und Güsse sowie auch die anderen Säulen der Kneipp-Gesundheitslehre (Heilpflanzen, Ernährung, Bewegung und Lebensordnung) werden vorgestellt und zum Teil auch demonstriert.

Wie Sie mit gesteigertem Wohlbefinden durch die Wechseljahre gelangen und die einfachen Anwendungen in Ihrem Tagesablauf einbauen können, erfahren Sie mit Christiane Ott.

Wann:             22.11.2018      19:00-21:00 Uhr

Wo:                 Familienzentrum Idstein e.V.

Leitung:          Christiane Ott

Anmeldung:     Büro: 06126-57898, Mail info@familienzentrum-idstein.de

Kosten:           12 € für Nichtmitglieder, 10€ für Mitglieder, 8€ für Mitglieder des Kneipp Vereins

 

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Weihnachtsmarkt

Wir freuen uns auf Ihren Besuch an unserem Stand auf dem Idsteiner Weihnachtsmarkt! Auf dem König-Adolf-Platz bieten wir wieder vom 07.-08.Dezember unsere leckeren Kekse, Marmelade , Chutneys, Glühwein und Kinderpunsch sowie viele kreative Basteleien an. Schauen Sie doch einmal vorbei.

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